Information zur Vorbereitung und Rahmenbedingungen der nächsten Prüfungen

Hallo an alle,

ich habe Euch schon geschrieben, dass wir die Prüfungen so bald als möglich durchführen wollen. Die Prüfungen werden im Allkampf und im Taekwondo in allen Graduierungen durchgeführt.

Bei DAN Prüfungen werden vom Verein eigene Ausschreibungen erfolgen, also im Verein abgehalten.

Da in der letzten Zeit das Training bei einigen ein bisschen nachgelassen hat, habe ich mir folgendes gedacht, um Euch mit diesen Gedanken und Vorgaben zu Eurer Fitness und Zufriedenheit zu verhelfen. Dadurch könnt Ihr auch Euer Ziel die Prüfung zu bestehen besser verwirklichen.

Punkt 1

Regelmäßige Teilnahme am Training, Zoom, im freien und natürlich wieder in der Halle, wenn es wieder möglich ist.

Oder Nachweis, dass Ihr für Euch trainiert, wird sich dann aber bei der Prüfung herausstellen.

Punkt 2

Das Zoom Training mit eingeschalteter Kamera, man kann auch den Hintergrund verändern, sollte die Privatsphäre gestört sein. Nur zur Info, als Nachweis macht jeder Trainer Notizen wer dabei war.

Punkt 3

Wer die Prüfung machen möchte, muss mindestens Bronze im Sportabzeichen erreichen. Ich denke, das schafft jeder von Euch. Sollte es an einer Übung scheitern, werde ich mir was einfallen lassen. Also packt es an, wie schon geschrieben, wir brauchen Ziele. Euer Wille zählt dann mehr wie die Technik bei einer Form usw..

Punkt 4

Ihr braucht einen Partner um bestimmte Übungen wie Selbstverteidigung, Einschritt Übungen usw. durch zu führen.

Ihr könnt einen Freund auswählen, die eigenen Geschwister oder Eltern mit einbinden, also geht es an und Ihr werdet sehen es macht wieder viel mehr Spaß.

Punkt 5

Prüfungsvoraussetzungen kennt Ihr ja, wir drücken sicherlich ein Auge zu, aber Ihr wollt ja ein gutes Gefühl bei der Prüfung haben.

Mindestens Bronze im Sportabzeichen, wie schon geschrieben.

Für Grüngurte aufwärts bei Einschritt Kampf

5-mal rechts mit der Faust, 5 - mal links mit der Faust, 3- mal rechts Fußangriff, 3-mal links Fußangriff

(haben wir die letzten Male oft trainiert, wird aber zur Vorbereitung in den Trainings wiederholt werden)

Formen wisst Ihr ja, eine Form mehr schadet nie, da könnt Ihr Euer Prüfungsergebnis verbessern

Bruchtest ab Blaugurt im Sprung zum Braungurt zwei Bruchtests einen davon im Sprung

 

Sollten noch Fragen offen sein, Ihr wisst wie ich zu erreichen bin

Euer Großmeister